2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1962 kcal
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脂質: 78.39g | たんぱく質: 151.05g | 炭水化物: 81.31g.
朝食: Волжаночка Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Сыробогатов Гауда, Kaanlar Beyaz Peynir. 昼食: ВкусВилл Масло Оливковое, Mis Hellim Peyniri, Мираторг Филе Телятины . 夕食: Midiye Dolma, Untad Kepekli Ekmek , Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Yeni Rakı Rakı, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Перекресток Креветки Тигровые без Головы. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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