2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1874 kcal
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脂質: 64.49g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 276.82g.
朝食: Honig, Erdbeeren, Himbeeren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Salami, Aldi Pikanter Fleischsalat, Simit. 昼食: Kartoffeln, Gebratenes Schweinekotelett. 夕食: Pommes Frites. 軽食/その他: Butter oder Zuckerkeks. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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