2019年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1332 kcal
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脂質: 51.79g | たんぱく質: 42.18g | 炭水化物: 183.60g.
昼食: Senseo Choco Break, Vinaigrette, Carottes, Pomme, Thiriet Poêlée de Légumes aux Choux et Carottes, Chou-Fleur, Knorr Soupe Bio Légumes du Potager Moulinés. 夕食: Lindt Chocolat Noir Orange Intense, La Laitière Semoule au Lait, Pomme, Odyssée Lardons de Saumon Fumé, Panzani Pâtes, Bridélice Crème Fraîche 15%, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Carottes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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