2019年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 52.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

605 kcal 脂質: 24.48g | たんぱく質: 38.42g | 炭水化物: 59.40g.   朝食: St. Dalfour Confiture, Pain Multigrain, Tomates, المراعي جبنة فيتا كاملة الدسم, Oeuf, Lait avec 1% de Matières Grasses, Cacao en Poudre (Non Sucré). もっと...
2507 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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