2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1697 kcal
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脂質: 86.71g | たんぱく質: 99.69g | 炭水化物: 156.41g.
朝食: МакКофе Капучино Di Torino, Овсяноблин. 昼食: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный). 夕食: Марти Уши Свиные, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Агрокомплекс Зельц, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Яшкино Конфеты Версаль. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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