2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1626 kcal
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脂質: 48.56g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 243.26g.
朝食: Äpfel, Butter, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Gut & Günstig Walnusskerne, Milch 1,5%, Gut & Günstig Mandeln Natural, Koro Drogerie Getrocknete Pflaumen. 昼食: Banane, Vollkornbrot, Avocado. 夕食: Olivenöl, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Gut & Günstig Tortelli Paprika und Chili. 軽食/その他: Lebepur Bio-Rohkostriegel Kakao , Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
2019年 03月 1日 投稿者: Tina1407
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Ach, die liebe Disziplin wieder einmal. Konnte zusätzlich nicht zum Sport...ein auf und ab mit mir :-)
2019年 03月 2日 投稿者: JessiPfütz
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