2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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1629 kcal
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脂質: 57.38g | たんぱく質: 100.94g | 炭水化物: 184.05g.
朝食: Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Пармезан (Твердый), Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Воде, Курага. 昼食: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. 夕食: Салат Цезарь с Курицей, Ватрушка с Творогом. 軽食/その他: Каждый День Чернослив Сушеный, Good Food Клюква Сушеная, Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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