2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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577 kcal
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脂質: 33.62g | たんぱく質: 29.09g | 炭水化物: 39.26g.
朝食: Лента Ленивая Овсянка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный, Epica Йогурт Гранат-Малина. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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