2019年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 35.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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358 kcal
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脂質: 14.81g | たんぱく質: 15.50g | 炭水化物: 62.87g.
朝食: Champion Чернослив без Косточек, Курага, Кофе с Молоком. 昼食: Курага, Чернослив. 夕食: Салат Овощной с Брокколи (Помидор Перец Лук Зелень), Картофель Тушеный (Карт,Лук,Морк,Окороч). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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