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Finalizado o desafio carnívora 30 dias
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70.4 kg
これまでの減量分: 59.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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1313 kcal
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脂質: 72.54g | たんぱく質: 156.24g | 炭水化物: 3.12g.
昼食: Contra-filé Grelhado, Ovo Frito, Sadia Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Friboi Carne Moida, Ovo Cozido. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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