2012年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 24日:
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437 kcal
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脂質: 17.84g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 47.05g.
朝食: pepper jack cheese, Fat Free Sweet Onion Sauce, Oven Roasted Chicken Breast Salad. 夕食: peach, pasta sauce, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). もっと...
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体重に変化ありません
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