2019年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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503 kcal
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脂質: 27.65g | たんぱく質: 32.92g | 炭水化物: 30.83g.
朝食: Café, Açúcar, Zero-Cal Sucralose, Ovo Mexido. 昼食: Panqueca de Carne Moída, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne, Tomates. 軽食/その他: Royal Gelatina Zero. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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