2019年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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1044 kcal
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脂質: 44.91g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 88.09g.
朝食: Leão Chá de Hortelã, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. 昼食: Couve-Flor, Peito de Frango. 夕食: Repolho Refogado, Patinho. 軽食/その他: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Hershey's Chocolate Ao Leite, Marilan Pit Stop Original. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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