2019年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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378 kcal
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脂質: 16.83g | たんぱく質: 21.41g | 炭水化物: 34.74g.
朝食: Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Salatalık, Yumurta. 夕食: Sütaş Ayran, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 軽食/その他: Ulker Cafe Crown 2İn1 Kahve. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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diyetteyimcanimopmiyimの体重の記録
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