2019年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.2 kg これまでの減量分: 2.5 kg.    残り: 21.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1547 kcal 脂質: 79.75g | たんぱく質: 100.19g | 炭水化物: 104.81g.   朝食: Oreo Cinnamon Bun Cookie, Jalapeno Tuna, Great Value Garbanzo Beans. 昼食: Fried Egg, fava beans roasted, Skinless Chicken Breast. 夕食: Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets. もっと...
3186 kcal 運動: 座る - 15 時間, 休憩 - 3 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

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80Avenueの体重の記録


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