2019年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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1782 kcal
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脂質: 46.46g | たんぱく質: 100.25g | 炭水化物: 197.46g.
朝食: Conad Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodorini Secchi, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. 夕食: Vino Chardonnay, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Fiori di Zucca Fritti, Cuore Mediterraneo Tonnarelli. 軽食/その他: Mon Chéri Cioccolatino, Net Integratori VB Bar 25. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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