2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.5 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1446 kcal
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脂質: 36.25g | たんぱく質: 75.90g | 炭水化物: 205.03g.
朝食: Nat Tostadas de Arroz Light, Café con Leche Descremada. 昼食: Cebollas, Repollo, Hellmann's Mayonesa Light, Dia Milanesa de Soja Rellena de Cebolla y Queso, Arroz Blanco. 夕食: Cebollas, Natural Tost Tostadas Light, Savora Savora, Huevo, Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo. 軽食/その他: Café Espresso, Punta Ballena Alfajorcito Negro, Banana. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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