2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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2037 kcal
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脂質: 96.02g | たんぱく質: 101.10g | 炭水化物: 208.17g.
朝食: Huevo Frito, Aguacate, Plátano Macho. 昼食: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Susalia Tostadas Horneadas, Cebollas, Jitomate, Heinz Mayonesa, Dolores Atún en Agua. 夕食: Kirkland Signature Pistaches de California, Chata Cochinita Pibil, Bolillo, Snacker Chicharrón de Cerdo. 軽食/その他: Smucker's Mermelada de Mora Azul, Bolillo, Naranjas, Kirkland Signature Nuez de Castilla, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Fresas, Manzana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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