|
Непонятно... может два дня недосыпа действуют?
|
90.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
|
1926 kcal
|
脂質: 64.51g | たんぱく質: 149.23g | 炭水化物: 188.18g.
朝食: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, ВкусВилл Грецкий Орех, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Окское Желток, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое. 昼食: Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Карусель Говядина Задняя Часть, Дары Природы Курага, Мистраль Бурый Рис, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Лук, Морковь. 夕食: Помидоры, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|