2019年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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735 kcal
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脂質: 34.64g | たんぱく質: 58.20g | 炭水化物: 44.36g.
朝食: Egg, Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Toasted Whole Wheat Bread. 昼食: Chicken Drumstick, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. 軽食/その他: Sugar or Plain Dietetic Cookie. もっと...
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体重に変化ありません
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