2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1963 kcal
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脂質: 63.88g | たんぱく質: 59.25g | 炭水化物: 253.75g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Kellogg's Raisin Bran Crunch. 昼食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Oscar Mayer Traditional Bacon, Naturegg Eggs. 夕食: T. Marzetti Asian Ginger Dressing, Smirnoff Ice Green Apple Bite, Moji Sushi California Roll. 軽食/その他: No Name Cut Green Beans, Great Value Vanilla Wafers, Hissho Sushi Crunchy Roll. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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