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A por el martes, y sin pensarlo caminata 💃
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62.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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990 kcal
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脂質: 29.33g | たんぱく質: 41.23g | 炭水化物: 147.67g.
朝食: Fresas, Plátano. 昼食: Bizcocho, Pan de Pueblo, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Papas (Piel, con Sal, en Conserva). 夕食: Queso de Cabra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Tomates. 軽食/その他: Galletas de Mantequilla (Bajo Contenido de Grasa), Dolce Gusto Cortado, Mandarina. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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