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Finalmente, entrando na casa dos 60kg!
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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2574 kcal
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脂質: 115.01g | たんぱく質: 199.12g | 炭水化物: 201.34g.
朝食: Laranjas, Quitanda Queijo Minas Frescal Light, Bolo de nanana 3. 昼食: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Maçã, Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Ovo Cozido. 夕食: Costeleta de Porco, Sadia Mussarela, Couve Refogada, Ovo, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Sinhá Cuscuz, Banana. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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