2019年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
|
739 kcal
|
脂質: 28.25g | たんぱく質: 24.61g | 炭水化物: 94.41g.
朝食: Soto Ayam, Nasi Putih. 夕食: Telur Dadar, Mie Sedaap Mie Goreng. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|