2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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870 kcal
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脂質: 50.38g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 47.65g.
朝食: Jermi Räucherkäse, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Saure Gurken, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Delikatess Wiener Würstchen, Dovgan Buchweizen (Gekocht). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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