2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1153 kcal
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脂質: 41.36g | たんぱく質: 61.98g | 炭水化物: 125.11g.
朝食: Bresso Légère Feine Kräuter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Äpfel. 昼食: Ei, Kraft Miracle Whip So Leicht, Möhren, Kartoffeln, Olivenöl. 夕食: Schweizer Käse (Fettarm), Gurke (Geschält), Senf, Tomatenmark, Milch 1,5%, Sülze, Edeka Eiweißbrot. 軽食/その他: TiP H-Vollmilch 3,5%, Schwarztee. もっと...
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1733 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 45 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Huhu Fischchen, wünsche dir einen tollen Tag!
2019年 02月 27日 投稿者: Nizzy1988
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Hi, danke, den wünsch ich Dir auch! Genieß die Sonne!
2019年 02月 27日 投稿者: Himbeerfisch
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Guten Morgen Nizzy, wie geht's Deinem Dad inzwischen? Ich hoffe besser?
Liebe Grüße vom Himbeerfisch
2019年 03月 1日 投稿者: Himbeerfisch
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