2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1349 kcal
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脂質: 52.83g | たんぱく質: 95.26g | 炭水化物: 120.69g.
朝食: Äpfel, Zauber-Pudding. 昼食: Aldi Sonnenbatzen, Harzer Harzer Käse, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Milfina Butter. 夕食: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Emmentaler, Olivenöl, Balsamico, Gemischte Blattsalate, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Aldi Sonnenbatzen. 軽食/その他: Sondey Vollkorn Butterkeks, Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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