2012年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.1 kg
これまでの減量分: 41.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 23日:
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1968 kcal
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脂質: 151.63g | たんぱく質: 133.05g | 炭水化物: 20.24g.
朝食: Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Fresh Mozzarella. 昼食: Olive Oil & Vinegar Dressing, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Boiled Egg, Shredded Iceberg Lettuce, Cod Fillets. 夕食: Chunky Blue Cheese Dressing, Boiled Egg, Shredded Iceberg Lettuce, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Cod Fillets. 軽食/その他: Boiled Egg. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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