2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
|
1410 kcal
|
脂質: 84.31g | たんぱく質: 124.27g | 炭水化物: 81.19g.
昼食: cannacafe オーガニックチキン, cannacafe ストロベリースムージー. 夕食: 辛子明太子, もつ鍋, 白子. 軽食/その他: チョコチップクッキー, プロテイン, チロルチョコ ミルク. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|