2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1625 kcal
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脂質: 54.61g | たんぱく質: 105.97g | 炭水化物: 174.25g.
朝食: Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яйцо, Орбита Сырок Плавленный. 昼食: Печень Трески, Bonduelle Кукуруза, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе. 夕食: Яйцо, Творог 5%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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