2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1967 kcal
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脂質: 55.94g | たんぱく質: 128.62g | 炭水化物: 216.61g.
朝食: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Magerquark, Edeka Bio Dinkelbrot, Greyerzer, Edeka Bündnerfleisch. 昼食: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Fix & Fertig Rahmsoße, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). 夕食: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Greyerzer, Edeka Bio Dinkelbrot. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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