2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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978 kcal
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脂質: 37.91g | たんぱく質: 83.84g | 炭水化物: 72.33g.
朝食: Рыбная Миля Семга Слабосоленая, 36 Копеек Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Хохланд Творожный Сыр, Arivera Семена Льна. 昼食: Помидорка Томатная Паста, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах, Куриный Фарш. 軽食/その他: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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