2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1408 kcal
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脂質: 58.31g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 140.00g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Гауда, Помидоры, Чай. 昼食: Огурец (с Кожурой), Добрянка Котлета Куриная с Капустой. 夕食: Плов со Свининой. 軽食/その他: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Ferrero Raffaello, Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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