2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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701 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 30.49g | 炭水化物: 88.21g.
朝食: Oatmeal. 昼食: Bawang Putih, Tomat Merah, Wortel, Tahu Isi. 夕食: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 軽食/その他: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Teh Manis. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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