2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
|
1955 kcal
|
脂質: 99.13g | たんぱく質: 71.66g | 炭水化物: 195.85g.
朝食: Славянка Обыкновенное Чудо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Макароны Отварные. 昼食: Индилайт Шницель Аппетитный, Брокколи (Соцветия, Замороженные). 夕食: Индилайт Шницель Аппетитный, Макароны Отварные. 軽食/その他: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Белый Хлеб, Сало. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|