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小紅快來了嗎？
爆增🤦♀️🤦♀️🤦♀️
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66.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1514 kcal
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脂質: 62.40g | たんぱく質: 77.82g | 炭水化物: 156.65g.
朝食: 御松奇亞黑白籽, 麵包, 水煮蛋, 林鳳營 全脂鮮奶, 光泉 無加糖黑豆漿. 昼食: 炸雞排, 炒菠菜, 海帶（加醬油）, 炒南瓜, 黑咖啡. 夕食: 高麗菜, 水餃. 軽食/その他: Curves 乳清蛋白（紅豆）, 香蕉. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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