2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1647 kcal
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脂質: 25.52g | たんぱく質: 59.03g | 炭水化物: 100.47g.
朝食: Queso Mozzarella, Bimbo Pan Integral. 昼食: Lasaña de Carne. 夕食: Cormillot Chop Suey de Pollo. 軽食/その他: Sandía, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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