2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1174 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 155.93g.
朝食: Café con Leche, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados). 昼食: Soja Texturizada, Ensalada de Nopales. 夕食: Café con Leche. 軽食/その他: Ruffles Queso. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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