2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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713 kcal
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脂質: 26.96g | たんぱく質: 27.72g | 炭水化物: 88.04g.
昼食: Leitungswasser, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Golden Toast American Sandwich (38g), REWE Bio Chia Samen, Leitungswasser, Gemüsebrühe, Ja! Naturjoghurt, Gemischter Salat, Bratkartoffeln. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Knödel. 軽食/その他: MAOAM Kaubonbon, Schwarztee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Aldi Maiswaffeln, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Aldi Maiswaffeln. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Anja.Rommerskirchenの体重の記録
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