2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.1 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
|
586 kcal
|
脂質: 34.22g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 43.77g.
朝食: Amendoim, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Doce de Leite e Coco, Banana Prata. 昼食: Ameixas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Ovo Cozido. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|