2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1321 kcal
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脂質: 46.60g | たんぱく質: 48.91g | 炭水化物: 183.91g.
朝食: Banane. 昼食: Pommes Frites, Tomatensuppe, Gemischter Salat. 夕食: Ei. 軽食/その他: Erdnüsse, Ja Natürlich Schaf Joghurt aus Heumilch, Salzbrezeln, Ziegenkäse, Philadelphia Balance Fettreduziert, Gelbe Paprika, Karotten, Heidelbeeren, Sweet Valley Himbeeren, Erdbeeren, Alnatura Maiswaffeln. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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