2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1349 kcal
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脂質: 71.81g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 131.91g.
昼食: Цархліб Хлеб с Злаками, Глобино Московская Колбаса, Сыр, Hochland Сыр. 夕食: Хрещатик Пломбир Шоколадный, Ржаной Хлеб, Мандарины. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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