|
Alguém pode me explicar ? 👎🏼😱😓
|
80.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
|
2055 kcal
|
脂質: 106.43g | たんぱく質: 72.19g | 炭水化物: 206.14g.
朝食: Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Dolce Gusto Café Au Lait, Ovo Mexido. 昼食: Netuno Filé de Tilápia , SACIA Sopa Creme de Abóbora . 夕食: Lig Lig Rolinho Romeu e Julieta, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Kibe Frito. 軽食/その他: Mel, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão de Forma, Garoto Baton Creme Morango, Bauducco Cookies Chocco. もっと...
|
週に2.2 kg増量中
|
 コメント
Pode ser retenção, ganho de massa magra, etc. Por isso tem que usar fita métrica e fazer bioimpedância. Nem tudo é balança.
2019年 02月 26日 投稿者: K_mickey
|
2019年 02月 26日 投稿者: Ana Neri12
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|