2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1961 kcal
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脂質: 81.92g | たんぱく質: 77.38g | 炭水化物: 237.70g.
朝食: Jessica's Brick Oven Banana Nut Bread. 昼食: Thin Crust Cheese Pizza. 夕食: Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken. 軽食/その他: Honeycrisp Apples, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Amy's Cheese Enchilada Dinner, Banana Bread, Great Value Vanilla Wafers. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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