2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.1 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
|
1864 kcal
|
脂質: 33.74g | たんぱく質: 101.33g | 炭水化物: 235.19g.
朝食: Gurke (mit Schale), Sauerteigbrot, Aldi Braunschweiger. 昼食: Freshlike Mixed Vegetables, Our Family Sour Cream, Tony Roma's Pulled Chicken, Costa Vida Rice. 夕食: Roter Tafelwein, Season's Select Red Potatoes, Ocean Mist Farms Cauliflower, Smithfield Pork Tenderloin, Bob's Red Mill Arrowroot Starch, Roter Tafelwein. もっと...
|
体重に変化ありません
|