2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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958 kcal
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脂質: 68.77g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 13.44g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Abobrinha, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Peixe Empanado Frito. 夕食: Omelete, Clara de Ovo Cozida, Alface Americana, Queijo Brie, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. 軽食/その他: Queijo Parmesão (Duro), Tirolez Queijo Estepe, Tirolez Queijo tipo Gouda. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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