2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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870 kcal
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脂質: 27.95g | たんぱく質: 67.31g | 炭水化物: 88.03g.
朝食: Queso de Cabra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Fresas. 昼食: Mandarina, Tang Naranja, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: La Lechera Leche Condensada, Noel Lacón Cortado a Mano, Bizcocho. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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