2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 43.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1501 kcal
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脂質: 61.54g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 183.86g.
朝食: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Luchtige Crackers Naturel. 昼食: Landerij Achterham Gerookt, Edammer Kaas, Santa Maria Original Wrap Tortilla. 夕食: AH Wit Frans Stokbrood, Wagner Piccolinis Tomaat Mozzerella, AH Kaasstengel, Tomatensoep. 軽食/その他: Lidl Belgische Bonbons, Plus Fondant Cakejes, Jumbo Mini Gevulde Koek, Banaan, Zespri Kiwi Gold. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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