2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1656 kcal
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脂質: 59.53g | たんぱく質: 82.97g | 炭水化物: 203.09g.
朝食: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). 昼食: Tomaten, Olijfolie, Witte Bloem, 365 Mozarella. 夕食: Pur Natur Yoghurt Natuur, Delhaize Spekblokjes Gerookt, Groentensoep, Witlof, Vandemoortele Yogorette. 軽食/その他: Pur Natur Yoghurt Natuur, Clean Nutrition Whey Protein. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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