2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1371 kcal
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脂質: 73.79g | たんぱく質: 83.96g | 炭水化物: 43.66g.
朝食: 파리바게트 케이준 치킨 샐러드. 昼食: 아보카도, 드빈치 피자치즈, 올리브기름, 양파, 고추장, 닭안심, 파프리카. 軽食/その他: Navitas 카카오닙스, 푸르밀 떠먹는 비피더스 딸기. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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